日々の不安や悩みからくる「疲労」の感覚を、対話とからだのワークを通じて「回復」につなげるワークショップです。ひとりの人の疲労の話を深く聞くことから始め、参加者それぞれの経験を重ねながら、言葉やイメージを共有します。次にダンスの手法を通じて思考から離れ、無意識に生まれる動きに意識を向けます。最後は北斎の『日新除魔図』をヒントに、「日々の習慣としてからだを意識し直す動き」を皆で体験します。ダンスが初めての方でも安心してご参加いただけます。

定員

15名
※通し受講優先、単発受講も可

料金

18,000円／通し受講、3,500円／単発受講

申し込み

WEBサイト申込フォームにて受付

WEB

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問い合わせ

aapajp@gmail.com